นอกจากอาการปวดฟันในช่วงจัดฟันแล้ว อีกหนึ่งความเจ็บปวดที่คนจัดฟันมักเป็นกันบ่อยคือ ‘ร้อนใน’ หรือแผลในปาก เป็นปัญหาที่ใคร ๆ ก็เคยเจอ แต่กับคนจัดฟันแล้ว มันคือความทรมาณอันใหญ่ยิ่ง เพราะสาเหตุของอาการร้อนใน ส่วนหนึ่งก็มาจากเครื่องมือจัดฟันนั่นเอง ทั้งเหล็กจัดฟันบาด หรือลวดยาวเกินไปจนทิ่มกระพุ้งแก้มเป็นแผล รบกวนการใช้ชีวิต ทำความสะอาดฟันยาก ทานอาหารไม่อร่อย แถมเจ็บปวดจนรบกวนใจ
การบรรเทาและป้องกันแผลในช่องปากขณะจัดฟันสามารถทำได้ง่าย ๆ มีอะไรบ้าง มาดูกันเลย
- บ้วนน้ำเกลือ น้ำเกลือเป็นสิ่งที่สามารถหาซื้อได้ง่าย มีขายทั้งร้านสะดวกซื้อ และร้านขายยา แถมราคาไม่แพง สามารถช่วยบรรเทาอาการระคายเคือง สมานและป้องกันไม่ให้เกิดแผลใหม่ บ้วนประมาณ 30 วินาที วันละ 2-3 ครั้งก็เพียงพอ
- ทายาบริเวณแผล การทายาเป็นการรักษาที่ตรงจุดที่สุด นอกจากจะลดความเจ็บปวดแบบทันใจ ยังเป็นการสมานให้แผลดีขึ้นอย่างรวดเร็วอีกด้วย
- แปะขี้ผึ้งที่ปลายลวด ขี้ผึ้งเป็นวัสดุที่อ่อนนุ่มและยืดยุ่น สามารถลดการเสียดสี และป้องกันการทิ่มของลวดได้เป็นอย่างดีเพื่อไม่ให้เกิดแผลซ้ำ แถมหาซื้อง่าย สามารถซื้อที่คลินิกจัดฟันได้เลย
นอกจากการบรรเทาอาการเบื้องต้นแล้ว การปรับพฤติกรรมก็มีส่วนช่วยให้อาการดีขึ้นเช่นกัน
- ทานอาหารชิ้นเล็ก ๆ พอดีคำ
- งดอาหารแข็ง กรอบ และเหนียวเกินไป
- เคี้ยวอาหารให้ช้าลง แต่ละเอียดขึ้น
- ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อรักษาความชุ่มชื่น
- แปรงฟันอย่างเบามือและถูกต้อง
แผลในปากกับคนจัดฟัน ที่ดูเป็นของคู่กันจนมองเป็นเรื่องปกติ แต่เชื่อว่าไม่มีใครอยากเป็นแน่นอน ทั้งแสบร้อน ทรมาณ ทานอาหารไม่อร่อย ดังนั้นการดูแลช่องปากให้สะอาด หมั่นพกยาทาหรือขี้ผึ้งติดตัวไว้เสมอ และปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตก็มีส่วนช่วยป้องกันไม่ให้เกิดแผลซ้ำได้